Splitit Pohjaan

Kuvaus

Seuraava startti 18.11.2024!
Lue lisää>>>

Supersuosittu Splitit Pohjaan verkkovalmennus on täällä, täysin uusitulla versiolla! Suosituin valmennukseni saa nyt täysin uuden version, ja se on uusittu kokonaisuudessaan keväällä 2024!

Kehitä liikkuvuuttasi verkkovalmennuksen avulla kahdeksan viikon ajan, ja saa Splitit Pohjaan!

Valmennukseen osallistumiseen ei ole lähtövaatimuksia, ja kaikki harjoitteet voi tehdä omalta tasolta. Tarvitset vain jumppamaton, kuminauhan ja kahvakuulan! Valmennus on rakennettu viidelle viikolle, ja sisältää kymmenen erilaista liikkuvuustreeniä.

Voit tehdä ohjelman oman aikataulun mukaan. Kurssialustana toimii Kajabi, treenit on helppo tehdä uudesta apistä!

Tekniikat, joiden pohjalta valmennus on rakennettu:
AIS venytykset

Kuormitetut venytykset

Aktiiviset venytykset

Staattiset venytykset

Isometriset venytykset

Valmennukseen osallistumiseen ei lähtövaatimuksia!
Lue lisää>>>

Tyytyväisyystakuuseen tästä>>>
Varaa paikka tai kysy lisää: info@nitsku.fi
#splititpohjaan

Sopimusehtoihin tästä>>>