-
-
Liity mukaan uutiskirjelistalle ja lataa maksuton treeniohjelma
Tervetuloa mukaan uutiskirjeen tilaajaksi, ja Kässärit Haltuun yhteisön jäseneksi! Jaan tilaajille viikoittain tekniikkavinkkejä, ja tärkeitä oppeja käsilläseisonta matkalle. Tavoitteena saada näin etänä mahdollisimman monen käsilläseisontaa askel askeleelta eteenpäin hyvässä porukassa 🙂 Liity mukaan…
-
Asiakastarina- näin Katarina oppi vapaan käsilläseisonnan kuudessa viikossa!
ASIAKASTARINA 🤸🏻♀️❤️ “Yllättävää kyllä valmennuksen lupaamat “ensimmäiset 3s vapaassa käsilläseisonnassa” saavutettiin ja aikakin oli lopulta ainakin tuplasti tuo. Käytännössä siis lähes nollasta uuden taidon oppimiseen kuudessa viikossa” Lue Katarinan matka Kässärit Haltuun Next…
-
Splitit Pohjaan pilottiryhmä- ilmoittautuminen AUKI
Splitit pohjaan pilottiryhmä alkaa 5.6.2024 Opi Spagaati viidessä viikossa! Supersuosittu Splitit Pohjaan verkkovalmennus on täällä, täysin uusitulla versiolla! Suosituin valmennukseni on uusittu kokonaisuudessaan keväällä 2024! Haluatko selkeän suunnitelman oppiaksesi spagaatin? Tuu mukaan uusiituun…
-
Miten kehittää liikkuvuutta?
Viimeiset vuodet oon kiertänyt pitkien Suomea opettamassa tuhansille käsilläseisontaa, Kässärit Haltuun Workshoppien merkeissä. Liikkuvuustunti on ollut aina osa kokonaisuutta, ja ihmiset ovatkin usein varanneet paikan molemmille tunneille. Olen päässyt juttelemaan ihmisten kanssa, ja…
-
Etsin 10 henkilöä käsilläseisonnan pienryhmään!
Oon tässä aamun pyöritellyt erilaisia tekstejä, ja miettinyt miten voisi kuvailla huomenna päättyvää matkaa Kässärit Haltuun pilottiryhmän kanssa, ja kertoa että uuteen ryhmään mahtuu vielä mukaan. Päätin nyt kuitenkin jättää valmennuksen kuvauksen pois…
-
Asiakastarina
Kässärit Haltuun Next Level verkkovalmennuksen pilottiryhmässä ollut Kati kertoi kokemuksiaan valmennuksesta. Ihan huikee muutos!!! Valmennuksen tavoitteena on oppia ekat 3-5 sek ilman seinää, ja Kati on tehnyt super hyvää duunia, tässä tulokset ja…
-
-
Miten olen oppinut käsilläseisonnan?
Miten olen oppinut käsilläseisonnan- kaksi konkreettista asiaa, jotka veivät käsilläseisontaani eteenpäin! Oma käsilläseisontamatkani on alkanut tankotanssin myötä, siellä vietettiin paljon aikaa pää alaspäin, ja oman salin myötä pääsin vapaasti treenaamaa ensimmäistä kertaa. Tällöin käsilläseisontaa…
-
Kolme yleisintä virhettä käsilläseisonnan opettelussa
Sunnuntaina 25.2 klo 12:00 maksuton Kässärit Haltuun webinaari aiheella: Kolme yleisintä virhettä käsilläseisonnan opettelussa kiire pois seinältä! kova halu oppia ilman tukea, millä harjoitteilla päästä pois seinältä? treenaaminen ilman suunnitelmaa…
-
Käsilläseisonnan tekniikasta!
Kohti puhtaampaa käsilläseisontaa! Ensiksi, lataa TÄSTÄ itsellesi maksuttomat käsilläseisontatreenit testiin. Kauanko käsilläseisonnan oppimiseen menee? Taustasta riippuen taito on opittavissa hyvinkin nopeasti, riippuen yksilön ominaisuuksista. Käsilläseisontaa opetellessa taidon oppiminen tapahtuu puolen ja kahden…
-
Uuden aika
On kulunut aikalailla viisi vuotta tämän brändin rakennuksesta ja kohta neljä Tanssikoulun perustamisesta. Viimeisen vuoden aikana on ollut isoa tasapainottelua brändien välillä, mihin keskittyä ja mitä on hyvä pitää taka alalla. Kuluneen vuoden…
-
Kässärit Haltuun Workshopit- tuhansia ihmisiä ja satoja kaupunkeja
Ensimmäisenä yrittäjävuonna kiersin kaikki Suomen 107 kaupunkia, en malttanut lopettaa ja halusin kiertää 200, sitten 300 kaupunkia läpi workshoppien kanssa. Onhan tällä tähdätty muuhunkin kun uusin satasiin. Mistä kaikki on lähtenyt ja…
-
Kässärit Haltuun kesähaaste osa 3- Seinä, miten sitä kannattaa hyödyntää kässärin opettelussa vai kannattaako?
Kässärit Haltuun kesähaaste OSA 3!! Seinä, miten sitä kannattaa hyödyntää kässärin opettelussa vai kannattaako? Konkreettinen linkki videoon ja harjoitukseen tässä. Onko sinullekin tuttu tilanne, että ponnistat käsilläseisontaan vapaasti lattialla, mutta asento ei pysähdy…
