Asiakastarina

Kässärit Haltuun Next Level verkkovalmennuksen pilottiryhmässä ollut Kati kertoi kokemuksiaan valmennuksesta. Ihan huikee muutos!!! Valmennuksen tavoitteena on oppia ekat 3-5 sek ilman seinää, ja Kati on tehnyt super hyvää duunia, tässä tulokset ja ihanat kommentit❤️❤️❤️

”Olen osallistunut kässärit haltuun ryhmään tarkoituksena saada vakautta ja varmuutta käsien päällä olemiseen. Olen harjoitellut aiemmin käsillä kävelyä osana cross fit harrastusta. Aiemmat harjoitukset olen tehnyt jonkin verran ohjattuna mutta pääasiassa itsekseen.

Nitan kurssilta odotin ennen kaikkea ohjausta oikeanlaiseen harjoitteluun, mikä toteutui hyvin.

Uusia treenejä tuli kahdesti viikossa Kajabi alustalle ja lisäksi oli Wu ryhmä harjoittelun tueksi. Harjoitukset ja lämmittelyt olivat  monipuolisia ja ohjeet liikkeiden suorittamiseen selkeät. Kerran viikossa kuvatut liikkeet ja Nitan antamat palautteet tukivat oppimista, koska en olisi ilman ohjausta hahmottanut mihin liikkeissä pitää keslittyä

Nita on ollut ohjaajana taitava huomaamaan ja neuvomaan liikkeiden haaste kohtia. Hän on ollut myös innostava ja tsemppaava. Varmuutta ja vakautta käsien päällä olemiseen on tullut paljon ja tästä on hyvä jatkaa itsenäistä harjoittelua entistä parempiin suorituksiin. Olen erittäin tyytyväinen kurssiin ja suosittelen sitä kaikille käsillä seisonnasta kiinnostuneille. ❤️”

Lämpimästi tervetuloa mukaan valmennukseen, joka alkaa 13.5.2024!

Katso Katin muutosvideo tästä.