Splitit Pohjaan pilottiryhmä- ilmoittautuminen AUKI

Splitit pohjaan pilottiryhmä alkaa 5.6.2024
Opi Spagaati viidessä viikossa!
Supersuosittu Splitit Pohjaan verkkovalmennus on täällä, täysin uusitulla versiolla! Suosituin valmennukseni on uusittu kokonaisuudessaan keväällä 2024! Haluatko selkeän suunnitelman oppiaksesi spagaatin? Tuu mukaan uusiituun verkkovalmennuukseen, kehitä liikkuvuuttasi verkkovalmennuksen avulla viiden viikon ajan, ja saa Splitit Pohjaan!

Valmennukseen osallistumiseen ei ole lähtövaatimuksia, ja kaikki harjoitteet voi tehdä omalta tasolta. Tarvitset vain jumppamaton, kuminauhan ja kahvakuulan! Valmennus on rakennettu viidelle viikolle, ja sisältää kahdeksan erilaista liikkuvuustreeniä.

Voit tehdä ohjelman oman aikataulun mukaan. Kurssialustana toimii Kajabi, treenit on helppo tehdä uudesta apistä!

Tekniikat, joiden pohjalta valmennus on rakennettu:
AIS venytykset
Kuormitetut venytykset
Aktiiviset venytykset
Staattiset venytykset
Isometriset venytykset

Sisältää:
yhteinen whatsapp ryhmä UUTTA!
valmentajan tuki koko valmennuksen ajan
kausisuunnitelma 5 vk
liikkuvuus livetreeni (+tallenne) UUTTA!
spagaatit 1
spagaatit 2
spiraalit 1
spiraalit 2
selän liikkuvuus + vatsat
hartioiden liikkuvuus
lonkkien liikkuvuus

*materiaalit jäävät käyttöösi vuoden ajaksi valmennuksen aloittamisesta

PILOTTIRYHMÄN STARTTI 5.6.2024
ei lähtövaatimuksia!
89€ (ovh 129€)

Mikä on pilottiryhmä?
Uuden verkkovalmennuksen testiryhmä, joka pääsee suorittamaan valmennuksen ensimmäisenä super edulliseen hintaan! Ryhmä antaa palautetta kurssista, jonka pohjalta valmennusta tarvittaessa muutetaan ennen virallista starttia. Koe Splitit Pohjaan verkkovalmennus ensimmäisenä, ja hyppää mukaan tuliterään valmennukseen ja saa Splitit Pohjaan!
Mikäli et ollut tyytyväinen valmennukseen, palautan rahasi mieluusti!
Liikkuvuuden kehittämisen kannalta on tärkeää treenien säännöllisyys, oikeat tekniikat, määrä ja laadukkaat toistot. Lisäämällä treeniin suunnitelmallisuutta ja erilaisia tekniikoita, saadaan vietyä liikkuvuus seuraavalle tasolle, ja tuplataan liikkuvuutesi viiden viikon aikana!
#splititpohjaan
Varaa paikka tai kysy lisää: info@nitsku.fi